
国家概览·居住
🇳🇴 挪威
定居全景:真实到手工资、生活成本、税收、医疗和生活质量,每个数字都有来源。
- 地区
- 北欧(斯堪的纳维亚)
- 首都
- 奥斯陆
- 语言
- 挪威语,英语普及率高
- 货币
- 挪威克朗 (NOK)
- 人口
- 约560万
- 时区
- UTC+1 (CET)
- 集团
- 欧盟外(欧洲经济区+欧洲自由贸易协会)、申根
挪威是欧洲最贵的定居国家,没有商量的余地。生活成本位居欧洲最高之列,在多个项目上甚至超过瑞士,而工资虽然不低,实际到手却没有看起来那么可观。财富来自石油,为令人印象深刻的福利国家提供资金:医疗、教育和养老金都非常强大。如果你的收入能达到当地第75百分位以上,这里就值得,否则会过得很紧张。
挪威概览
语言与地区
挪威语是官方语言,但英语使用非常广泛,尤其是在年轻人和奥斯陆、卑尔根、特隆赫姆等大城市中,普及程度与丹麦相当,在跨国企业的工作环境中已经足够使用。挪威国土狭长多山,拥有壮观的峡湾海岸线,气候在北极圈内的北部和温带的南部之间差异很大,境内距离也很远。
气候与地理
国土狭长,位于斯堪的纳维亚半岛西侧,被大西洋环绕,气候差异很大:南部为温带海洋性气候,冬季温和;北部为极地气候。峡湾、山脉和湖泊构成主要景观,北极圈以北的夏季会有24小时日照,冬季则几乎是永夜,此时极光会成为一种真实可见的现象。景观原始壮美,但境内旅行费用不低。
国家经济支柱
矿产财富来自北海的石油和天然气,这为世界上最富有的主权基金提供了资金。除能源外,这个国家还依靠渔业、铝工业、科技和旅游业,经济繁荣且富有竞争力,生活成本也反映出当地的高工资水平。税制是累进的,福利国家得到慷慨的资金支持。
教育
公立教育从托儿所到大学都是免费的且质量良好,该体系对职业教育和大学教育同样重视,这一点与丹麦和瑞典类似。大学非常注重科研,托儿服务有补贴且普遍可获得,整个体系包容性强,直到后期竞争压力都不大。
文化与融入
挪威文化重视平等、隐私、自然和户外生活,徒步和滑雪是国民身份认同的一部分。工作氛围专业但等级观念不强,社会在形式上平等,但在社交上较为内敛:在职场结交朋友容易,融入已经形成的社交圈则更难。近年来移民政策变得更加严格。
有趣事实
- 挪威拥有世界上最富有的主权基金,由石油收入支撑,并以每年3%的保守提取政策进行管理,该上限于2017年从4%下调。
- 挪威不是欧盟成员国,但参与欧洲经济区(EEE),并采纳了大量欧盟立法。
- 滑雪是国民运动,冬季基础设施令人印象深刻,雪道、夜间滑雪照明和专门的滑雪村一应俱全。
- 挪威三文鱼是全球性产品,该国在水产养殖领域的领先地位无可争议。
- 移民政策一直是公众持续讨论的话题,呈现收紧趋势,融入要求也十分明确。
净工资·总结
来源:国家中位数(经合组织/欧盟统计局) + 计算器公式只是为了说明您的收入范围。税收和生活成本会占据其中一部分。三个职业示例,从初级到高级。完整计算(针对您的职位、级别、家庭和货币)是居住计算器。
| 职业 | 初级 | 中级 | 高级 |
|---|---|---|---|
| 软件开发人员 | US$ 5.174 | US$ 6.275 | US$ 9.176 |
| 财务分析师 | US$ 4.051 | US$ 4.929 | US$ 7.189 |
| 护士 | US$ 3.663 | US$ 4.463 | US$ 6.528 |
估计净月收入,扣除累进税,以美元计(网站基础)。 针对您的职位、级别和货币进行计算→
生活成本·实际收入
来源:夫妇加2个孩子购物篮(Numbeo) + 当地卫生和学校规则| 住房(租金)≈占费用的38% | US$ 1.862 |
| 食品 | US$ 1.094 |
| 交通 | US$ 456 |
| 公用事业和互联网 | US$ 395 |
| 娱乐和其他 | US$ 1.094 |
| 医疗 | 已包括 |
| 子女学校对外来人士而言公立学校可行 | 已包括 |
| 每月总成本 | US$ 4.900 |
支出模式(仅住房 + 生活)
当地税收、卫生和学校规则会大大改变月末剩余的费用。

家庭和移民
签证和配偶工作规则;当地值估算生活质量
指数:GPI、PISA、世卫组织、WHR、Ookla、EF EPI、CPI(0至10)生活
日常
机构
裁决
对于能获得雇主担保的科技、能源、医疗或其他专业领域的高薪人才来说,这里值得考虑。生活成本高到即便挪威的工资看起来不错,也会很快被房租和日常开销侵蚀。对刚入行的新人来说则不太划算:在你晋升到一定阶段之前,收支很可能是负的。需要注意的是:针对欧盟/欧洲经济区以外人士的移民政策较为严格,融入和语言要求都很明确,而对于无法迅速融入的人,当地社群可能显得较为封闭。
想象你在这里。

照片: Patrik Kovar, ZHANG Shaoqi, Benjamin Blyth · Unsplash
常见问题
在挪威工作需要会说挪威语吗?
在奥斯陆的国际企业和科技行业,不需要:英语就足够了。在这个圈子之外,挪威语在求职和融入中分量更重,官方政策也要求将学习挪威语作为融入过程的一部分,并提供相关课程,其中一些是免费的。
工作移民是如何运作的?
工作签证需要雇主担保,只有在没有挪威本地或欧洲经济区候选人可以胜任该职位时才会签发。永久居留通常需要连续3年合法居留,基于保护或庇护身份者则需5年,欧洲经济区公民申请更为容易。
实际的住房成本是多少?
在奥斯陆市中心,一居室公寓的月租金在NOK 15,000至20,000之间,约合EUR 1,400至1,900,市中心以外价格会下降,但相比欧洲大部分地区仍然算贵。购房成本也非常高。
福利国家体系对移民也适用吗?
合法居民可以获得医疗、教育和社会福利,不过养老金需要有相应的缴纳记录。福利体系本身很完善,但能享受多少取决于居留身份(临时还是永久)以及已经在该国居住的时间长短。
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