2026年最适合举家移居的国家

发布于 2026年9月30日

安全、学校、医疗和家庭时间，每一项都来自各自的官方来源。没有一个国家四项全胜，下表显示每个国家强在哪里、弱在哪里。

举家移居海外的家庭往往会问同样的四个问题：安全吗？学校好吗？有人生病时能得到妥善照顾吗？家人真的能有时间相处，还是晚上都被工作占满？

没有一个指数能同时回答这四个问题，把它们合成一个总分反而会掩盖更多信息。因此，这个排名采用更简单的做法：把四项官方指标并列放在一起，让你自己看清其中的取舍。

比较方法

每项标准只取一个来源，均为2026年9月可获得的最新版本：

安全： 经济与和平研究所（Institute for Economics and Peace）2026年全球和平指数中的排名。排名越靠前越好。
学校： 2025年国际学生评估项目（PISA）中15岁学生的科学平均分，由经济合作与发展组织（OECD）于2026年9月8日发布。科学是本轮评估的主科。OECD平均分为482。
医疗： OECD《2025年健康概览》（Health at a Glance 2025）中每10万人可治疗原因死亡人数，按年龄标准化。这些是75岁以下、本可通过及时有效的医疗避免的死亡，因此数字越低越好。OECD平均为77。大多数数据为2023年，部分为最接近的更早年份。
家庭时间： 每周通常工作50小时及以上的雇员比例，来自OECD福祉数据库How's Life，2025年。比例越低越好。

表中的国家是Gledori覆盖的50个国家中，全球和平指数排名前20且为OECD成员的国家，这样四项指标都有数据。

国家	和平排名（2026年全球和平指数）	PISA 2025科学	每10万人可治疗死亡	每周工作50小时及以上的雇员
新西兰	2	509*	未公布	11.1%
瑞士	3	501	34	5.0%
斯洛文尼亚	4	484	53	2.0%
爱尔兰	5	500	57	3.9%
奥地利	6	497	54	4.0%
葡萄牙	7	482	63	6.5%
芬兰	9	504	57	2.6%
日本	10	538	49	未公布
丹麦	11	478	55	2.4%
捷克	13	490	87	2.9%
加拿大	14	510*	58	3.1%
匈牙利	15	480	141	1.5%
荷兰	17	485*	49	1.8%
澳大利亚	20	509	47	9.7%

*OECD提醒谨慎解读这些PISA结果，因为有一项或多项抽样标准未达到要求。

"未公布"表示来源没有提供该国在该项指标上的数据。我们没有用估算值填补空缺。

瑞士的整体表现最全面。 和平排名第三，可治疗死亡率为每10万人34例，是整个OECD中最低的，科学成绩也高于OECD平均水平。这张表没有显示在那里生活要花多少钱，这正是下文生活成本比较的用处。

日本的学校实力在本表中明显领先。 其科学成绩538分，远高于表中其他所有国家。医疗结果也很好。这里使用的OECD数据库没有日本的长时间工作数据，因此表格无法告诉你家庭实际能有多少时间相处。

荷兰、匈牙利、斯洛文尼亚和丹麦保护了家庭时间。 在荷兰、匈牙利和斯洛文尼亚，每周工作50小时及以上的雇员不超过2%，丹麦紧随其后。对一个家庭来说，这可能和任何学校排名一样重要。

新西兰和澳大利亚安全、教育好，但工作周更长。 新西兰的和平程度位居世界第二，澳大利亚的可治疗死亡率也是表中最低之一，但两国都有大约十分之一的雇员工作时间很长。

葡萄牙很和平，学校处于OECD平均水平。 它在和平指数中排名第七，PISA科学成绩恰好等于OECD平均分。可治疗死亡率低于OECD平均水平，但高于西欧大多数国家。

匈牙利和捷克在医疗方面表现突出地偏弱。 两国的和平排名都不错，但可治疗死亡率高于OECD平均的77：捷克为每10万人87例，匈牙利为141例，是表中最高的。

各国概览涵盖每个国家的上学、医疗以及一个有孩子的家庭的开支：

生活成本计算器可以设置成人和孩子的人数，选择公立或私立学校与医疗，查看在全部50个国家每月能剩下多少钱。缩小范围之后，国家指南会一步步讲解签证、学校、医疗登记和最初几个月的安排。